Thursday, July 17, 2014

ကိုယ့္အိမ္၀န္းက်င္မွာ( ၁ )

  ၉။          မိုးတြင္းမွာအ၀တ္ေျခာက္စက္ကိုအျမဲတန္းသံုးမယ့္အစားၾကိဳ းတန္းနဲ.လွန္းရင္အနံ.အသက္
ေတြ၊မွိဳ ေတြေပ် ာက္ပါတယ္။
၁၀။          ေရဆြဲခ် ရတဲ့အိမ္သာသံုးရင္ေရပန္းထြက္နည္းတာသံုးသင့္ပါတယ္။သန္.ရွင္းမွဳ ကေတာ့အ
တူတူပါဘဲ။
၁၁။          အိမ္မွာဘဲအလုပ္လုပ္တာဆိုရင္စာထုတ္တဲ့အခါနွစ္မ်က္နွာလံုးသံုးသင့္ပါတယ္။စာရြက္အပို
ေတြကေလးေတြအၾကမ္းသံုးလို.ရပါတယ္။
၁၂။          ကြန္ပ်ဴ တာကိုလည္းအျမဲဖြင့္မထားသင့္ပါဘူး။စြမ္းအင္ကုန္တာမထူးျခားေပမယ့္ေလာင္တာ
မ်ဳဳိးေတြျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၁၂။          ကားရွိရင္ေတာင္လမ္းေလ်ွ ာက္လို.ရရင္လမ္းေလ်ွ ာက္သင့္ပါတယ္။ဘတ္စ္ကားစီးတာ၊ဖယ္ရီ
စီးတာ၊စုငွားသြားတာအက်င့္လုပ္သင့္ပါတယ္။
၁၃။           ကားကိုလည္းဆီစားသက္သာတဲ့ကား၀ယ္သံုးသင့္ပါတယ္။
၁၄။           နီးနီးနားနားဆိုရင္စက္ဘီးစီးတာက်န္းမာေရးအတြက္ေကာင္းပါတယ္။

ကိုယ့္အိမ္၀န္းက်င္မွာ( ၁ )

     
                      အိမ္မွာကၽြန္ေတာ္တို.ရဲ.လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေသးေသးေလးေတြကကၽြန္ေတာ္တို.ကို
     ေငြကုန္ေၾကးက်နည္းေအာင္၊ က်န္းမာေရးအေထာက္အကူျဖစ္ေအာင္၊ျပီးေတာ့ပတ္၀န္းက်င္အတြက္
     အေထာက္အကူျဖစ္ေအာင္လုပ္ေပးပါတယ္။ဖတ္ထားတာေတြထဲကသိျပီးမလုပ္ျဖစ္တာေလးေတြကို
     တတ္နိုင္သေလာက္ဘာသာျပန္ထားတာပါ။
                   
    ၁။                မလိုတဲ့မီးေတြကိုပိတ္ထားသင့္ပါတယ္။
    ၂။                ေရခဲေသတၱာ၊ေလေအးေပးစက္ေတြကိုစြမ္းအင္အနည္းဆံုးသံုးရမယ့္အေျခအေနမွာ
    ထားျပီး အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။
    ၃။                 ေလေအးေပးစက္ေတြသံုးရင္အခန္းကိုလံုေအာင္ထားဘို.လိုပါလိမ့္မယ္။
    ၄။                 ေနနိုင္ရင္ေတာ့ေလေအးေပးစက္ေတြကိုပိတ္ျပီးျပတင္းေပါက္ေတြဖြင့္ထားတာကေလ
    ေကာင္းေလသန္.နဲ.ေအးျမမွဳ ကိုေပးပါတယ္။
    ၅။                မီးလံုး၊မီးေခ် ာင္းေတြအလင္းေရာင္လံုေလာက္တာခ်င္းတူရင္ ၀ပ္အားနည္းတာသံုးသင့္
    ပါတယ္။
    ၆။                ဓါတ္ခဲေတြကိုလည္းျပန္အားသြင္းလို.ရတဲ့ဓါတ္ခဲသံုးသင့္ပါတယ္။
    ၇။                မီးဖိုေခ် ာင္စြန္.ပစ္ပစၥည္းေတြကိုျပန္သံုးလို.ရတာေတြသံုးနိုင္ဘို.အတြက္အိတ္ခြဲျပီးစြန္.
    ပစ္သင့္ပါတယ္။
    ၈။                လက္ကိုင္ပု၀ါလို၊အိတ္လိုပစၥည္းေတြကိုတစ္ခါသံုးေတြသံုးမယ့္အစားေလ်ွ ာ္ျပီးျပန္သံုး
    လို.ရတာကိုသံုးသင့္ပါတယ္။ 
     ၇။                တကယ္လို.ေရခဲေသတၱာလိုလ်ွ ပ္စစ္ပစၥည္းအသစ္၀ယ္မယ္ဆိုရင္စြမ္းအင္သံုးတာ
     နည္းတဲ့ဟာကို၀ယ္သင့္ပါတယ္။အေဟာင္းကိုေတာ့ျပန္သံုးမယ့္သူကိုေရာင္းရင္ေရာင္း၊ေပးရင္ေပးသင့္
     ပါတယ္။
     ၈။                ေရကိုလည္းေခၽြတာသံုးသင့္ပါတယ္။ဘံုဘိုင္ေခါင္းကိုမသံုးဘဲဖြင့္မထားသင့္ပါဘူး။